一つに集中する。

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私、図体は非常にデカイのですが、
非常に身体が弱く、病気にかかりやすいのです。

明日は大田原マラソンなのですが、2週間前に引いた風邪っぴきが
全く治りません。

咳が止まらないし、咳をするたびに、胸が痛い。

今回は参加しません。

まずは、体を治すことが先決。
すべては身体から整えることをスタートする。

心と頭と身体は三位一体。

一つかけても、成り立たない。

周りに迷惑をかけているのだから、
まずは身体を治すことに集中します。